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跟鄒陽學(xué)習(xí)直板勾手發(fā)球, 輕松迷惑對手, 這是直拍橫打最流行發(fā)球方式!直板勾手發(fā)球的動作要領(lǐng)是什么？有什么注意事項練習(xí)方法有哪些？下面是乒乓球教學(xué)視頻！ 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMzc3Nzg1MTkyNA==",
拉球現(xiàn)在如果不會，就會讓人笑話，但是想要拉好球，有談何容易，下面是就是正反手如何拉球的乒乓球視頻教學(xué)： 正反手如何拉球站位：腳距不能太大，稍微比肩寬，腳距太大導(dǎo)致腳下使不上勁，只能靠上身使勁，光靠手難控球， 拉下旋球必須向前發(fā)力，抵消旋轉(zhuǎn)。 建議一：縮小腳距，上身略彎曲 建議二：重心下沉減少沉手 向前畫一個半圓，拉手過早，會導(dǎo)致全身發(fā)僵，盡量使引拍
打乒乓球發(fā)力很重要，不會發(fā)力的球過去之后就沒有了威脅，并且成功別人進攻的機會，那么如果把練好發(fā)力，提升自己的進攻能力呢，下面是乒乓球的發(fā)力視頻教學(xué)： 訓(xùn)練中要有意識 注重擊球的落點 右眼的右前方 合力擊球 身體位置沒有到位 容易引起架肩 拉球時重心應(yīng)該壓低 拉球完一板，立即還原拉下一板 1、先加強判斷球 2、拉球時重心要低，觸球點再早一點 3、注意
根據(jù)國球匯君的經(jīng)驗，業(yè)余球友最大的困惑之一就是：練習(xí)感覺還不錯，為什么比賽中發(fā)揮不好？ 本期《乒在民間》就來了這樣一位學(xué)員： 話不多說，先和姚教練過兩板： 姚教練先支個招：你退著打試試！ 俗話說：三天不練，老腰知道。這位球友球很熟，爆發(fā)力集中，一看就是平時老打球。 但是也看出問題來：這位學(xué)員總是條件反
直板反手防弧圈視頻教學(xué)，打直板反手防弧圈首先要對握板進行調(diào)整，食指多用勁，后面食指放松、平時練習(xí)球的時候，建議多在無球的情況下練習(xí)倒板。 直板反手防弧圈側(cè)切加旋轉(zhuǎn)會更有威脅，對付弧線低的球適合使用側(cè)切，弧圈高球速慢 立刻壓板形。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",clie
我們業(yè)余乒乓球友在打乒乓球時，最先學(xué)會的肯定是攻球，因為業(yè)余球友一般開始的時候?qū)η虻目刂屏Ρ容^差，不會很好的控住球在乒乓球底板上停留而拉球，基本都是直接推過去，但時間久了這種直來直去的的打法已經(jīng)滿足不了打法的需要了，就需要開始練習(xí)更高級的乒乓球技術(shù)，那首先就是拉球，那么如何從正手攻球怎么進階成正手拉球呢？下面就是專業(yè)的乒乓球教學(xué)視頻。 66666 var player =
現(xiàn)在學(xué)習(xí)反手橫板拉球是必備的乒乓球技術(shù)，但是很多球友沒有系統(tǒng)的練習(xí)橫版拉球技術(shù)，所以在實戰(zhàn)中反手拉球穩(wěn)定性和命中率就不高，那么業(yè)余球友在平常的練習(xí)時怎么提高反手拉球的命中率呢？下面就是專業(yè)教練為大家準(zhǔn)備的反手拉球提高命中率的視頻教學(xué)。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "
說到防弧圈也就大家說的“吃轉(zhuǎn)”，這個比較難受，對方一發(fā)球自己就丟分，這球還怎么打？但是就是接不住旋球怎么辦？下面是專門針對直板如何防弧圈球的乒乓球教學(xué)視頻。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMzY2MjM1OD
馬龍的打法是現(xiàn)在很多球友追尋的最高境界，下面是馬龍親自示范的接發(fā)球搶攻的乒乓球視頻教學(xué)結(jié)合實戰(zhàn)解說 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMTI3NDgxNjQyOA==",newPlayer: true,aut
乒乓球技術(shù)中左推右攻是很多球友在最開始學(xué)球的時候都需要練習(xí)的，左推右攻是一種快攻型打法，既然是快攻就需要我們知道如何把球推快，攻快，下面的乒乓球教學(xué)視頻中主要講左推右攻的技術(shù)要點 左推右攻的技術(shù)要點視頻教學(xué) var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",
直板生膠如何接接急長下旋球，和反手橫拉教學(xué)視頻 接急長下旋球，你的步法需要做到這一步！ 右手直板生膠，正反手急下旋長球怎么接？ 如果遇到發(fā)球比較頂?shù)模影l(fā)球前站位退后一點， 乒乓球步法，從前往后難，從后往前易 橫打要亮板形，拇指壓，食指送，接球迎前完向右撥 遇到來球很頂站位稍后，比賽中可以適當(dāng)用橫拉 66666 v
每個打乒乓球球友都想在實戰(zhàn)中贏球，但是平時看乒乓球教學(xué)視頻，找教練學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的時候各項技能都非常熟練，但到了實戰(zhàn)的時候卻種感覺用不上，那么怎樣練能提高乒乓球?qū)崙?zhàn)技術(shù)，實戰(zhàn)的概念：要有技戰(zhàn)術(shù)，每個人應(yīng)該掌握2-3套技戰(zhàn)術(shù)，所有線路都要練 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "
打乒乓球正手攻球肩膀用力過多，小臂收的不夠怎么辦？下面是馬教練乒乓球教學(xué)視頻 馬教練診斷 為何小臂收得不夠 1.練習(xí)基本功時沒有用上蹬轉(zhuǎn)。 2.過早發(fā)力，導(dǎo)致身體僵硬。 建議徒手揮拍，不用太快，找到用重心帶動揮拍的感覺 手前臂是一個調(diào)節(jié)的出球的過程，不推薦過早的收前臂，建議剛學(xué)打乒乓球盡量把球打長，打到底線，把球打到底線殺傷力大。
乒乓球視頻教學(xué)基礎(chǔ)課-反手如何防、擋弧圈球？ 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMzQ3NTcyMTQ1Mg==",newPlayer: true,autoplay: false,show_related: true});
想要打好乒乓球，并不是一朝一夕的事情，下面是乒乓球基礎(chǔ)課的教學(xué)視頻，詳解正反手拉下旋球的基本動作和步驟。 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMzQzMTYzNTcwNA==",newPlayer: true,autopl
正手拉球的完美是每個球友都非常想具備的技能，下面是谷云峰的乒乓球教學(xué)視頻，教你正手拉球時 如何全身協(xié)調(diào)發(fā)力，用最正確的方法練習(xí)正手拉球。 1.力量由下而上 2.發(fā)力順序 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMzMwOT
目前前沖弧圈技術(shù)可以說是很多專業(yè)選手的最基礎(chǔ)技術(shù)，所以在人人都會弧圈的情況下，接弧圈球就成了球友們必須練習(xí)的技術(shù)，下面就是接弧圈其中的技術(shù)之一，用退檔來接前沖弧圈，下面是一個乒乓球教學(xué)視頻，為大家講解技巧： 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3
打球除了樂趣就是為了打贏對方，但是對方打過來的力量很大，自己的接不過去該如何解決，如何練習(xí)？下面的乒乓球教學(xué)視頻告訴你： 單球?qū)毜囊? 1、站位近臺 2、不許發(fā)力 3、不許退臺 3、身前擊球 初學(xué)打球注意：多借力 馬教練診斷： 為何接不好力量大的球，原因： 1、掌握不好引拍和出手時間上的配合。 2、掌控不好擊球的力量使用
在打比賽中，如何接好下旋球是很多球友很苦惱的事，下面的乒乓球教學(xué)視頻中告訴你把下旋轉(zhuǎn)變成不轉(zhuǎn)球，你才有起板進攻的機會！ 右手直板反膠，比賽中下旋不敢提板怎么破？ 方法一：接發(fā)球時下旋球變成上旋 方法二：發(fā)球時盡量多發(fā)上旋 下旋球，托著搓 提示： 盡量想辦法把球打成上旋，托著搓碰成不轉(zhuǎn)再接推擋 66666 var player =
在下面的乒乓球教學(xué)視頻中我們來講解，正手直線和側(cè)身斜線拉不上勁兒，好像還找不好點。如何解 66666 var player = new YKU.Player("youkuplayer",{styleid: "0",client_id: "7b2b1b42d3a81fc3",vid: "XMjgxMTk3NjczMg==",newPlayer: true,autoplay: false,sh
