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本期名將賞析的第1組是中國臺北選手鄭怡靜的乒乓球技戰術圖解。圖中的一三板銜接非常精彩，無論發球還是搶攻的質量都堪稱一流，體現了鄭怡靜極強的進攻意識、調節能力，以及過人的擊球手法。 側旋中性發球不向上摩擦 圖中，鄭怡靜發側旋球到石川佳純的中間位，旋轉非常強，落點也很巧妙。這個球落在石川佳純偏反手位的球臺上，但石川佳純卻在正手位的半臺上接球，足以說明這個發球
2018年，日本選手伊藤美誠的表現倍受關注。5月份的哈爾姆斯塔德世乒賽，她在中日女團決賽的第一盤較量中戰勝劉詩耍，為日本隊拿到了唯一一分；6月的日本公開賽，她在半決賽和決賽中接連擊敗陳幸同和王曼昱，本土奪冠；11月的瑞典公開賽，她又先后淘汰張蓄、劉詩雯、丁寧、朱雨玲4名中國運動員，強勢登頂。其果敢凌厲的技戰術風格和穩定的心理素質，使這位18歲的少女一躍成為了中國女兵和廣大球迷最為關注的對手
問：“我們在反手拉球的過程中總感覺發力不順，不知道如何調整得更穩定一些” 提問者：右手橫版兩面反膠 要訣：左腳向右腳交換中心，多做徒手揮拍 乒乓球技術解析：張先生和衛先生在做反手拉球的動作時都缺乏“蹬腿轉腰”的環節，等于整體感覺沒有出來。建議兩人在練習反手拉球時先從“徒手揮拍”開始，做好準備動作后，從左腳往右腳交換重心，在這個過程中引拍揮手，保證每一次動作都很實在。
問：“我在正手攻球時總感覺發不出來力，不知道動作上有哪些地方需要調整” 提問者：右手橫版兩面弧圈 要訣擊球不能太過均速，要力爭把球板打透 銀河MC-2 Pro 30 周年紀念款乒乓球拍底板(新款金色尾標 省隊專供） ￥360.00￥175.00 乒乓球技術解析：從劉先生的擊球動作來看，他最大的問題在于觸球時缺乏撞擊的感覺，板形壓得
問：“我在比賽時總接不好對方拉的弧圈球，不知道如何增加防守的質量？” 提問者：右手直板兩面反膠 要訣：要主動去做完整的動作，不要讓球撞到拍子上 乒乓球技術解析：孫先生在接對方弧圈球的時候給人感覺總是有點怕，不敢主動迎前去找球，防守的目的就在于攔住來球，并盡可能地給對方增加銜接的難度，如果總是見球就躲，那樣是無法談及質量的。建議孫先生再練習的過程中，一定要大膽地做動作，并
問：“我在進攻半出臺球的時候總是拉空，找不好擊球點，不知道是什么問題？” 提問者：右手直板兩面反膠 要訣：盯球時就開始引拍,擊球多向前發力 乒乓球技術解析：進攻半出臺球是一項小動作為主的技術，首先要面對的是判斷問題，這個判斷包括來球的弧線高低、落點深淺以及球速快慢等等，要在瞬間決定自己出手的姿態，確實 一定的難度。李先生在進攻半出臺球時，判斷上沒有太大問題，只是動作跟
問：“我想學習一板正手臺內的短球，增加一些接發球的手段，不知道該如何練習？” 提問者：右手直板兩面弧圈 要訣：及時上步調整到位，擊球后要收住勁兒 ￥180.00 友誼729 玫瑰7 乒乓球拍底板（中遠臺底勁足 借力好 性能全面） 乒乓球技術解析：正手位擺短技術雖然是在臺內完成，但一定需要及時的腳下調整作保證
問：“我總接不好對方發到正手位那種將球出臺不出臺的球，不知道如何解決？” 預售！ ￥1598.00 STIGA斯帝卡許昕藍標 碳素王朝限量乒乓球底板（許昕使用底板） 問者：杜光明（右手橫板兩面反膠） 要訣：腳下移動要迅速，引手動作不要過大 乒乓球技術解析：很多球友看到這種將出臺不出臺的球都比較猶豫，想拉又不知
乒乓球技術圖解是丁寧在中近臺快速銜接的技戰術圖解。丁寧的相持能力是有目共睹的，她的意志品質非常頑強，這也造就了她的技術特點，非常善于打借力和借轉的球。圖中，她在接發球時主動劈長，通過快速壓制和頑強的相持拿下了這一分。 紅雙喜狂飚寧黑檀木乒乓底板 （世界杯、世錦賽丁寧使用） ￥1250.00￥723.00 主動劈長擠住對方位置
乒乓球技術圖解是林高遠在接發球輪次發動的一次強勢進攻，他在接發球時主動側身到正手位短球處，使用反手擰拉完成搶攻，隨后面對樊振東貼防到自己中路的球，快速回到反手頂在臺前完成了一板超高質量的反手抽拉，把左手選手的落點優勢、個人技術特點中的銜接快、爆發力強都展現得淋漓盡致。 擰拉后順勢蹬地還原 接發球時側身到正手位使用反手擰拉，需要精準的預判和充足的調整時間才能完成，所以說，
乒乓球技術圖解是馬龍在發球后主動搶拉對方擺的半出臺球，隨后面對對方強勢的反手按壓，在中臺快速完成強勢的連續進攻。這個球體現了馬龍快速的銜接能力，以及他正手的進攻能力和對來球預判的準確性及進攻意識。 紅雙喜新版狂飆龍5 Hurricane Long V 馬龍奧運會使用乒乓球底板，傳奇還在續寫周末特惠！原價810元！ ￥1500.00￥780.00
本期名將賞析為大家帶來了4組強勢銜接的乒乓球技戰術圖解。第1組是樊振東發球后在臺內完成反手擰拉的搶攻，隨后撤到中間位使用正手反帶馬龍弧圈球的技戰術。這是一組強強對抗，樊振東在擰拉后的銜接難度非常大，而他卻憑借超強的意識和能力拿下了這一分。 斯帝卡鉆石升級 ETERNITY VPS V 乒乓球底板（樊振東使用底板）【下單立減50元！】 ￥980.00￥666.
本組乒乓球技術圖解是朱雨玲發球后側身搶上旋的技戰術組合。圖中，她依靠發球的旋轉和落點抑制了盛丹丹接發球的質量，隨后積極主動側身反拉盛丹丹的擰拉，并直接拉到對方的反手位大角度，利用速度和落點擊穿了對手的防線。這套戰術充分體現了朱雨玲先進的搶攻和落點意識，以及她流暢銜接的擊球質量。 考慮旋轉、力道和位置的發球 圖中，朱雨玲的側旋發球看上去很普通，但卻內藏玄機
本組乒乓球技術圖解中，王曼昱在發球輪次通過反手搶攻拉出了絕對優勢，但朱玉玲在中路追身位通過一板非常規的側罐頑強把球防了回來，王曼顯見勢主動側身，通過一板加摩擦的沖殺半高球直接得分。整套戰術中，王曼顯打得有勇有謀，反應速度很快，在強調進攻質量和應變調節上，都顯示出了很強的實力。 反手發搶時強調前臂手腕的抽拉 如圖，王曼昱發勾手側旋球到朱雨玲的反手小三角處，這個發球落點本身
本組是樊振東迎前貼圍外斜線大角度的技戰術圖解。圖中，他在接發珠時沒有像上一組的馬龍那樣主動搶政，而是通過擺短抑制了許聽搶拉的質量，隨后面對許昕掛出的高吊弧圈球，他主動迎前圍了一板外斜線大角度，通過極深的擊球落點拿下了這分，霸氣之余還展現了細膩的手感。 用板形調節控制擺短角度 樊振東在接發球時采用墊短的手法進行控制，這項技術對手上的要求非常細膩，樊振東在處
本組名將賞析是馬龍在接發球主動檸拉后快速完成迎前撕直線的技戰術圖解。這組圖主要突出了馬龍擰拉的深落點，以及后續補板的速度和落點變化，在面對對手的中性相持時，馬龍在第二板采用的應對方式體現了他主動銜接和靈活多變的技術特點。 如圖3-6，由于擊球節奏的變化，馬龍要在向后調整身體重心的過程中完成擊球，這樣就大幅度增加了拉的難度，降低了球的穩定性。圖4中，馬龍在向
本篇為大家介紹的是一組直板選手發球搶攻的套路，小隊員采用的是正手側身發球接球板背面橫拉，對于當下乒運的直板選手來說，這已經是一種非常流行的套路了，尤其在不斷強調反手位進攻威脅性和主動性的時代，需要特別掌握。 發球時引拍要到位 圖1-6是小隊員的發球過程，他的準備動作非常規范，前臂前伸得很充分，持球手上的球看得非常清楚。從圖2開始，他進行拋球和引拍，簡單到
本篇我們為大家展示的是兩組臺內技術，也是青少年運動員在訓練的初期階段必須要練到的兩項技術。正手挑打偏向于進攻，反手搓球偏向于控制，兩項技術對于青少年運動員臺內手感的建立以及處理球思維意識的鍛煉都非常重要。 O挑打要控制好板形和觸球點 如圖1-2，小隊員的準備動作可以反映出她的腳下動作，而且手已經自然地指向斜前方的來球方向，這些小細節顯然是經過教練雕琢的，有一定是比沒有強
本篇為大家展示的是一組發搶套路，左手橫板發球后，右手橫板上步到近臺完成正手挑打。這是一組近臺搶攻的戰術，要求兩個人對于球路和對方接發球的質量要有足夠的預判，尤其是在發球前要進行充分溝通，也就是我們平時經常見到的兩個人要互相商量好，發什么球，發到哪里，這樣第三板銜接起來會更有數。 O挑打時注重曲臂上 圖9-16是右手運動員完成挑打的部分，其實她的步法是從圖7開始的，左腳墊
本篇我們為大家展示的是雙打接發球輪次的連續進攻。一般來說，雙打接發球的站位都離臺非常近，這是乒乓球雙打規則下的必然。因為發球方在發球時不能錯區，所以即便發長快球，接發球方都不會像單打退起來那么費勁，而短球則更是勢在必得，這也是為什么有一定水平的雙打比賽接發球方會占上風的原因。但業余選手卻不然，基本上是發球方主動，這主要是因為步法能力不夠，臺內接發球又不太靈光，所以大家看我們的圖片演示一定要
