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商品名稱：友誼729狂攬 5+2藍芳碳 外置纖維乒乓球底板 天津省隊特制球拍 天津省隊特制底板
優惠價：589.00
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| [用戶名:網友 時間: 2023-11-30 16:42:11] | |
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你好，我拉球時總會感覺胳膊疼，這是為什么，有什么指導一下嗎？ |
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您好，拉球會感覺胳膊疼，一般從動作上來說，一般都是在拉球時胳膊過于橫著走，而不是朝前走。這里有手臂的原因，也有身體重心的原因。當我們兩腳踩住地準備拉球的時候，身體重心應該有一個從右腳向左腳轉的過程，伴隨這個過程可以轉腰頂胯，把腳下的力量充分傳導到手上，再作用到球上。所以建議在發力的時候，整體動作盡量不要“板”著身子，這樣力量會受到約束。如果動作沒有完全放開，前臂大臂甚至是肩膀都會比較別扭，拉多了之后就會出現疲勞或疼痛。以后在改進時多體會重心轉動，往前做功的感覺。感謝光臨『動庫商城http://www.hb2117.com/』-專業專業乒乓球器材網上商城，祝您購物愉快！ |
回復時間: 2023-12-01 13:15:19 |
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