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  [用戶名:網(wǎng)友 時(shí)間: 2022-02-27 12:00:12]
你好，請(qǐng)問(wèn)生膠應(yīng)如何加強(qiáng)擊打弧圈的能力？
您好，為了保證擊打的快與準(zhǔn)，生膠的擊球點(diǎn)要在能夠發(fā)力的基礎(chǔ)上，盡量離身體近一點(diǎn)。擊球時(shí)間應(yīng)相對(duì)固定，以來(lái)球高點(diǎn)期、上升后期為最佳，錯(cuò)過(guò)這一時(shí)間就要適當(dāng)?shù)赜罢{(diào)整。擊球部位要根據(jù)來(lái)球情況，在球體中后部做調(diào)節(jié)，如果來(lái)球上旋很強(qiáng)，就擊打球的中上部，使作用力盡量通過(guò)球心，充分發(fā)揮生膠的擊打效果，并克服球在球拍上的摩擦滑動(dòng)。擊球弧線在保證過(guò)網(wǎng)的基礎(chǔ)上，要盡量打長(zhǎng)，給對(duì)手造成強(qiáng)有力的威脅，并使連續(xù)擊打的失誤降到最低。 要特別注意的是，由于生膠本身缺少制造弧線的能力，在攻打過(guò)程中要注意收緊腰部和腹部，身體含著勁，用以協(xié)助前臂和手背控制擊打弧線。出手力量要集中，不能“散”，要找到“緊而不僵、松而不散”的擊打感覺(jué)。訓(xùn)練發(fā)力攻球應(yīng)采用多球辦法，先練習(xí)攻單點(diǎn)上旋球和旋轉(zhuǎn)不是很強(qiáng)的下旋球，這樣易使運(yùn)動(dòng)員形成穩(wěn)定的攻球手形。在此基礎(chǔ)上，再向多點(diǎn)上旋球、旋轉(zhuǎn)稍強(qiáng)的下旋球以及弧圈球過(guò)渡。感謝光臨『動(dòng)庫(kù)商城http://www.hb2117.com/』-專業(yè)乒乓球器材網(wǎng)上商城，祝您購(gòu)物愉快。
 

回復(fù)時(shí)間: 2022-02-27 12:01:02

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