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	[用戶名:網(wǎng)友時(shí)間: 2021-07-02 16:59:40]
	你好，我是右手橫板兩面反膠，我用正手沖下旋球的時(shí)候總感覺動(dòng)作比較僵硬，不知道哪個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該調(diào)整一不？我個(gè)子比較高
	您好，由于您個(gè)子比較高，在正手沖下旋球的時(shí)候最需要的就是要把身體重心降下來，否則很容易出現(xiàn)僅靠手臂去拉球的問題。如果您引拍出手的話，您可能在發(fā)力時(shí)大臂動(dòng)作確實(shí)比較僵硬，前臂基本沒有“回彎兒”的過程，也就是沒有收前臂的動(dòng)作，這樣出去的球都比較愣，弧線和落點(diǎn)都不太靠譜。建議您在改進(jìn)時(shí)，兩腿分開一些，下調(diào)重心，發(fā)力時(shí)腳下蹬地，從右向左交換重心。擊球時(shí)前臂要回收，不要甩胳膊，多加一些摩擦，把球控制時(shí)間長一些。感謝光臨『動(dòng)庫商城http://www.hb2117.com/』-專業(yè)乒乓球器材網(wǎng)上商城，祝您購物愉快！
	回復(fù)時(shí)間: 2021-07-02 17:12:09
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