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	[用戶名:網(wǎng)友時(shí)間: 2020-05-27 10:04:06]
	我是一名老球友，最近脖子很疼，平時(shí)自己可以通過什么樣的鍛煉來治療與緩解這種情況？
	您好，告訴你一個(gè)改善頸部小訣竅：頭向前10次，向后10次，向左10次，向右10次，每天做1次，2個(gè)月以后會(huì)有所改善。感謝光臨『動(dòng)庫商城http://www.hb2117.com/』-專業(yè)乒乓球器材網(wǎng)上商城，祝您購物愉快！
	回復(fù)時(shí)間: 2020-05-27 10:13:15
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