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理論上來說，發球的長短取決于球的一跳落點，也就是出球在自己球臺上落的那個點。如果這個點離球網比較近，那么過網之后也會離網較近，到對方臺子之后跳兩下甚至跳三下都不會出臺。反之，如果一跳落點離自己球臺的底線越近，那過網之后基本都是長球。 因此，如果大家想把球發短，那可以在練習時給自己圈定一個近網的區域，想方設法把球發到那個“圈”里，那過網一定不會太長。至于如何把球發到那
練習時，我們首先要注重手腳配合，站著離臺不能太遠，因為短球一定要上步上到位，搓完了腳還要能回得去。 其次，剛開始練習時要控制手臂手腕，對著來球朝前面的斜下方45度角去搓，千萬不要加任何的小動作，比如抖手腕、抬胳膊等等，都會影響搓球質量。 再有就是要判斷來球旋轉，調整板形去改變觸球部位，否則很容易直接或間接吃對方的發球。 等這些都非常熟練了，就可以搓不同的速度、
很多球友都有類似這樣的疑問，自己發出去的球不知道有多轉，甚至不知道是什么轉，全憑感覺發，對方接回來之后，也全是憑感覺銜接。這部分球友在業余時間很少去專門練習自己的發球，起碼是不成系統的練習某一種發球，所以對整個旋轉的理解比較模糊。 其實有一個很簡單的方法來觀察自己發的球是什么旋轉，以及到底有多轉：即自己拿著球發，當球過網到對面的臺子上或者出臺掉到地下以后
發球可以說是很多業余乒乓球友的主要得分手段，一個好的發球可以增加自己的勝率，發球有很多種，有的發球發的轉，有的是快，有的是短，今天我們來說說乒乓球發球技術就是如何把球發的又快又長。 提問者：吳萬生要訣：加大引拍幅度，注意一跳落點從動作來看，吳先生發的球不夠長和快主要有兩點原因：第一是他做功的距離很短，也就是引拍的幅度很小，感覺持拍手作用到球上的接觸感并不實在，出去的球都是軟綿綿的，所
長膠大家都是知道是防守型打法，我們看長膠比賽的時候，會發現和長膠打球，速度都會放的很慢，那么長膠怎么進攻呢？怎么能打出有攻擊性的球呢？下面是是長膠乒乓球技術解析 要訣：固定手腕在臺面上橫著刺提問者：劉安林 維克塔斯VICTAS CURL P1V 乒乓球長膠套膠/單膠皮 220010 朱世赫、徐孝元、倪夏蓮使用款 CURL 劉先生使用的是直板打法，背
打乒乓球雖然是一項慢運動，但是打乒乓球時動作不規范，不到位還不是不行的，這就是很多球友在問為什么打球時肩膀和肘會疼？下面和大家分析一下原因 提問者：任偉林要訣：打球不能太拘謹，要懂得放松 如果球友們在打球時出現某一個部位疼痛的話，除了勞損導致的，大概率就是因為技術動作不夠合理，發力時總擰著勁兒或別著勁兒。這個感覺短時間內可能感覺不到，但隨著時間的累積，疼痛感會越來越強烈。
直板反手是直板打法的弱項，很多直板球友的反手擰拉時為什么總漏球？下面是詳解乒乓球技術解析： 要訣：把擰拉的準備動作做充分提問者：趙維 趙先生的直板臺內擰拉不全是漏球的問題，主要是命中率不高，這和他倉促的準備動作有很大關系。 如果是正常的回合球，雙方有一定的節奏，那趙先生抓到球的幾率還是挺大的，但如果是對方發球，他在接發球時，擰拉成功的概率確實比較低，這又和判斷意識有關系
業余球友打的前三板比較多，導致這個原因的主要問題就是正反手的銜接能力，怎樣練習正反手的銜接能力？下面看乒乓球技術解析： 提問者：周志江 乒乓球技術解析要訣：從多球開始循序漸進通常而言，練習正反手銜接最好的方式就是擺速。最開始可以用多球，正手一下反手一下；然后可以過渡到一邊兩下或者一邊多下；然后可以過渡到單球，在保證命中率的情況下，最后可以過渡到活球，就是一邊不固定幾下，這
業余乒乓球愛好者在乒乓球比賽中如何連續進攻時怎么加質量？是很多球友困惑的，下面是技術解析和大家分享一下： 提問者：郭潤月技術解析要訣：第一板拉完后往后還原郭先生指的連續進攻，基本上都是在應對對方的下旋球時搶先上手，然后轉入上旋球。這里面有一點非常重要的環節就是拉完第一板球之后的還原。無論拉前沖弧圈球還是高吊瓜圈球，第一板的進攻節奏可以放緩一些，不用太著急，尤其在一板打不死對方的情況下
接發球在業余球友中非常重要，畢竟業余球友基本就在前3板，接發球接不好就基本沒有太多機會了，那么接發球時如何把球搓得更好？下面是詳細乒乓球技術解析： 要訣：判斷清旋轉，要攥住球板提問者：龐淑秀在判斷非常準確的情況下，我們在搓球時最先做的就是要把步法上到位。因為搓球一般都是在臺內做動作，所以身體一定不能離球太遠。上步時，最好通過“兩步上”的方式，這樣有助于找到最精確的擊球點。根據判斷到的
很多球球友其實都有這個乒乓球技術問題，就是為什么挑打時總下網？下面是專家幫球友分析一下， 提問者：史春菊乒乓球技術解析要訣：把腳步上到位，用板形控球 史女士在挑打時總下網的原因主要有兩點： 第一是她在做動作時，步法沒有完全上到位，有時甚至是夠著挑，那樣肯定缺乏身體重心的支撐，即便發力也都是生技術解析硬的。 其次，她在挑打時板形壓得比較厲害，而且還有翻腕的動
2024年釜山世乒賽團體賽男團決賽在中法兩隊的巔峰對決后降下帷幕，這是法國隊近30年來又一次闖入團體決賽，給歐洲乒乓球注入了新的活力和希望，更是給直板打法的生存和發展帶來了巨大鼓舞！筆者從法國直板小將費利克斯的表現中總結了以下感悟，包括他的術打法有哪些主要特點和優勢；和我國傳統直板打法有哪些不同；他的成長對我們有什么啟發等等，希望和廣大乒乓球專業及業余愛好者們共同探討。費利克斯橫空出世的意義直板是
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用長膠進攻的性價比并不高，尤其對于沒有經過長期系統訓練的業余球友來說，難度非常大。長膠膠皮本身彈性就很大，不易控制，發力進攻對手感的要求極高，因此并不建議球友們輕易嘗試。 但很多球友還是想要挑戰，嘗試一番。其實用長膠打出威脅的方法并不只有發力，因為它有顆粒的特性，建議除了磕、擋等常規手法之外，重點練習一板刮，即把板形稍微立起來一些，橫向做功，刮出一些摩擦的
業余愛好者喜歡乒乓球運動的原因之一就是能跟朋友打打比賽。能夠戰勝自己身邊的小伙伴，其成就感不亞于拿到世乒賽冠軍。所以很多業余乒乓球愛好總想找到一種勝率很高的打法，滿足自己戰勝小伙伴的愿望。很多人嘗試過橫板反面長膠，卻發現這種打法是典型的“殺生不殺熟”打法。出去跟陌生人打比賽勝率很高，但是面對天天在一起的小伙伴卻是沒啥優勢。當長膠的旋轉被小伙伴適應以后，往往自己就成了經常輸球的一方，十分
作為瑞典男乒的絕對主力，法爾克使用正手正膠搭配反手反膠的打法在當今乒壇可謂獨樹一幟。他把正膠的速度快、突然性強與反膠的旋轉重、弧線沖相結合，形成了極具威脅的進攻特色。在2019年的布達佩斯世乒賽中，法爾克一路殺出重圍，最終獲得男單亞軍，為沉寂多年的瑞典男隊注入了一針強心劑。2021年，他又與隊友卡爾松搭檔，加冕了世乒賽的男雙冠軍。憑借獨特且愈發成熟的顆粒打法，法爾克是當今男線上令人不可
反手拉完下旋后如何更快地銜接正手？ 要訣：第一板不要發死力，加強打多板的意識 這個問題反映在訓練科目上屬于正反手連續擺速，第一板反手拉完下旋后轉入兩面上旋對抗。這個過程中有幾個要點： 首先是反手拉球不要發死力，要留有余地，重點是把球吃透，在保證上臺的基礎上拉出一定的質量。 其次是發力時要充分借助轉腰的力量交換身體重心，擊球后要在身前的臺面上順勢把反手板形轉換為正
今天和大家一起分享東京奧運會女單比賽伊藤美誠對陣田志希的比賽，作為彼時日本女隊和韓國女隊的頭號主力，兩人的較量頗具看點。田志希使用的是左手橫板兩面反膠打法，在技戰術風格上，她不像伊藤美誠表現得那么兇悍，前三板的套路變化也不如對手豐富，但憑借扎實的基本功底，田志希在上旋對抗的環節上并不落于下風。即便對方反手使用的是顆粒膠皮，田志希也敢于主動對抗。本組回合中，她就通過準確判斷在接發球輪直接
上篇和大家分享了樊振東戰術：如何克制對方的接發球擰拉，下面和大家一起看看樊振東對戰王楚欽的比賽中，如何在臺內破壞對方的搶攻意圖和如何在進攻時打出一擊致命的效果呢？ 如何在臺內破壞對方的搶攻意圖：大膽使用以短對短的對抗，在近臺形成反控制樊振東的平轉發球雖然能夠有效抑制王楚欽的反手擰拉，但由于旋轉單一、突然性差，會讓對方在搓、擺以及落點的選擇上有很大的變化空間，這也是這種球給發球
樊振東在實戰中一向以擊球質量見長，素有“暴力熊貓”之稱，不過隨著比賽經驗的不斷豐富，他也在朝著越來越全面的方向發展。今天和大家分享的樊振東主打的不是質量，而是控制和變化。 首先，他在關鍵分的發球輪使用了轉不轉的戰術變化，為整個回合的走向奠定了基調。隨后，他面對王楚欽出色的接發球及時應變，采用軟控球的墊短技術，成功打亂了對方的銜接套路。最終，他憑借墊短創造出的絕佳機會，通過一板出其不意
