聊乒乓球裝備,看看手中的球拍適不適合自己?
春天不減肥,夏天徒傷悲。隨著天氣轉(zhuǎn)暖,這衣服是越穿越少了,春節(jié)時候積摸的小肚腩還沒有消耗充分,轉(zhuǎn)眼夏天就要來了。如何維持運動男神般的苗條身材?當然是多打球啊。 單球訓(xùn)練雖然能夠保證運動量但似乎達不到減肥效果,想掉肉看來多球訓(xùn)練是必須的,話不多說,先整上100顆球,一個集球網(wǎng),順帶收編家里的一個臉盆裝球。 等等,用自己的主力戰(zhàn)拍打多球是不是有點浪費?畢竟年前新?lián)Q的貴膠皮。那干脆再