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直板改橫版，正反手基本功練習教學視頻

發布日期：2017-09-12 14:22:49

直板改橫版 正反手的基本功該怎么辦？蓋好技術的摩天大樓，你需要打好地基！，單一技術可以用多球單線定點練習，揮拍時手要放松，正手揮拍就像蕩秋千一樣，利用腰來回的慣性。

練基本功一定要把單項技術練扎實 準備姿勢 球板放在身前臺面上，都是基本要點。下面是乒乓球教學視頻。

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