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羽毛球發力技術之要學會用全身的力量
打反手高遠球的腳步怎么移動？擊球手部應該如何發力？打羽毛球時經常一發力打漏球了，該如何提高？
（以右手持拍為例）反手高遠球的腳步移動首先是蹬地轉體，背朝網球的方向，重心從左腳移動到右腳，最后以右腳為支點發力，之后隨發力方向轉體回位，發力的時候，專業運動員因為力量足，通常用小臂加手腕的力量就可以把球打回去，業余球友沒有這樣的力量，可以用上大臂的力量。如果還不夠，可以加上蹬地轉體的力量，但在此過程當中要注意協調發力，原理和正手高遠球的是一樣的。
打漏球就是球感的問題了，這就需要慢慢培養了，有條件的，可以讓同伴給你發多球，尋找自己舒服的發力位置和擊球點：沒有條件的，可以自己把球在自己的反手位垂直向上高高打起，在球落下的過程中找擊球點。
