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乒乓球橫板反手推擋技術動作要領視頻/圖解
? 橫板反手技術是乒乓球技術中比較常見的技術，有不少球友把橫板的反手退檔和反手快撥分不清，下面我們為大家介紹一下橫板反手退檔技術動作要領和視頻圖解。
乒乓球橫板反手推擋技術動作要領
1.關于反手擋、撥技術，橫板的練習要建立“頂撥”的概念，即要在來球跳起的上升中后期觸球，揮拍方向是右斜前方，純粹的向前揮動，日后防弧圈容易動作散，易出界。
2.觸球要在中心偏上一點，主要靠前臂揮動，肘部略有支撐惑，但不宜向外支出過多。
3.整個動作剛開始時也是要“有未有去”，即引拍一撥擋一一還原（引拍）一撥擋。不能使揮拍距離越打越短，而且完整的還原加上完整的揮動才更容易找到放松的感覺。
4.剛上手時，過于強調手腕手指不太現實，而且容易把動作打僵。
5.反手撥擋也是先練打斜線。主要是先要把動作打的有連續感，使身體放松下來。
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乒乓球橫板反手推擋技術動作要領視頻:http://v.ku6.com/show/dzjKSYLm57IP-sZ_V_aNxg...html
乒乓球橫板反手推擋技術動作要領圖解：
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