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用正手反帶弧圈球時如何能夠更穩(wěn)定?

發(fā)布日期：2023-04-07 08:56:04

“用正手反帶弧圈球時如何能夠更穩(wěn)定?”


要訣:擊球動作不要過大,用身體重心多借力
提問者:項玉龍

乒乓球技術(shù)解析：

反帶弧圈球是一項比較先進的技術(shù),對預(yù)判意識和手上控球的要求都很高,主要針對于對方拉起來的困球,項先生目前的成功率不高基本源于幾下幾點;
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首先是人的核心駆干沒有收緊,整體結(jié)構(gòu)比較散,尤在引拍的過程中,人張得有點過開,以至于在觸球時無法完全收生。

其次,反帶是一項以借力為主的技術(shù),但項先生在擊球前由于手臂張開太多,柱往會錯過最佳的擊球點,看見球時又忍不住發(fā)力,所以很容易“接不住。第三,除了手臂發(fā)力多以外,項先生的重心輔助也不夠充分,即身體向左前方轉(zhuǎn)的程度不夠。如果來球比較沖,不用身體重心是很難管住球的。綜上所述,建議項先生在改進時話當(dāng)收縮動作幅度,加快擊球速率在來球跳起時保持手臂穩(wěn)定,多借對方的力,使身體充分完成在左前方的轉(zhuǎn)動,基本就特丁出要的質(zhì)量了。


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