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反手拉上下旋球要領以及銜接技術乒乓球教學視頻
突出正手，反手也要加強！張導教反手拉上下旋球要領以及銜接技術教學視頻
下面張導更大家再講一下反手位的下旋球轉上旋球的銜接，在這里我想跟大家溝通一下，就是現(xiàn)在，大家對反手的技術越來越重視了，在強調正手突出正手的同時，反手現(xiàn)在也加強起來了，那么反手到底是用哪些地方發(fā)力，到底重心的運用是什么樣子的呢？今天跟大家 簡單的溝通一下，你反手拉下旋，你在擊球前你的重心，是稍微往右腿上去移動的，去壓的對吧，你在擊球同時靠哪發(fā)力，你靠左跨發(fā)力，你不是靠右腿發(fā)這不可能，你是壓右腿頂左跨，把這個左跨頂出來，頂左胯的同時為什么一定要收臀部，這個臀部一定要加緊收住，你這個下旋這個球才能這個勁才能出來，對吧這種感覺，然后你盡可能引板的時候什么，要拼命把拍頭往左胯這里里面去窩，去引球，在去擊球，瞬間你的加速是最快的，提前加速，這下這個勁就出來了，這幾個點。
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