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乒乓球技術解析：兩面銜接節奏亂如何練？

發布日期：2022-06-29 13:54:33

“我在兩面銜接時節奏總容易亂,不知應該怎么練?”

提向者:楊艷斌
要訣:板形轉換要快,推擋時引拍要合

乒乓球技術解析：楊女士的正手動作沒有太大問題,結構穩定,打球セ比較實,只是涉及到板形轉換和反手推擋時,會因為一些小動作影響擊球質量,從而把自己的節奏打亂了。先說轉換的問題,在用步法橫向移動時,手上的板形一定要在身前臺面上快速完成轉換,拇指和食指的松緊關系要及時處理,這樣最省時間。在進行反手推擋時,小囉度的向后引拍是可以接受的,但手位不要越放越低,那樣很容易造成“抬”著推的現象,時間一長,手腕就會亂動,推出去的球也就不取保證質量了。


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