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直板改橫板，如何找到拉下旋的感覺?
“我從直板改成橫板后,不知如何找到拉下旋的感覺?”
要訣:單球練習把動作做實在,找頂胯轉腰的感覺提問者:江建
乒乓球技術解析：江先生原來打直板時反手推擋的感覺很好,改為橫板后不斷嘗試進攻,這點無可厚非只是動作結構上確實有幾個細節需要注意一下。第一是握板握得有點ル淺,即虎口沒有完全貼住拍肩,這樣發力時很容易管不住球拍。第二是擊球時沒有完全找到頂胯轉腰的感覺,他是左手持拍,所以拉球時身體重心應該有一個從右腳往左腳轉移的過程,同時手臂要往左斜前方多揮動。剛開始練習時,節奏不用太快,但一定要把球吃住,體會在摩擦時掛出弧線的感覺。
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