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乒乓球星丁寧：還有比鼓舞自己更重要的事
在2019年亞錦賽上，丁寧收獲了女團(tuán)冠軍、女雙冠軍和女單季軍。這是丁寧參加亞錦賽的第10個(gè)年頭，在2009年，第一次參加亞錦賽的丁寧獲得女團(tuán)、女單和女雙三項(xiàng)冠軍，初出茅廬向上沖擊的丁寧好像還近在眼前，轉(zhuǎn)眼她已經(jīng)打到了第10年，完成了自己的第6屆亞錦賽。
丁寧的每一次亞錦賽都很精彩，她經(jīng)歷了2009年在亞錦賽中攻克削球關(guān)，2012到2017年團(tuán)體賽或帶病上陣或滿分建功，也經(jīng)歷了2017年單打遭遇冷門(mén)。在剛結(jié)束的亞錦賽中，丁寧仍然并不是一路坦途，她在女團(tuán)決賽中未能出場(chǎng)。“近10年都沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這個(gè)狀態(tài)了，當(dāng)知道自己在決賽中不上場(chǎng)后，心情上有一些起伏。”丁寧坦誠(chéng)地說(shuō)道，“但我因?yàn)閳F(tuán)體賽后接連有單打和雙打比賽，所以我讓自己盡快平復(fù)了心情，去備戰(zhàn)好單項(xiàng)比賽。”
不會(huì)用“老眼光”面對(duì)“新比賽”
亞錦賽女單比賽中，丁寧第一輪遇到的對(duì)手是朝鮮隊(duì)的車(chē)孝心。兩個(gè)人之前沒(méi)有交過(guò)手，丁寧對(duì)這場(chǎng)“遭遇戰(zhàn)”的評(píng)價(jià)是：“打得很驚險(xiǎn)”。比賽在一早進(jìn)行，上場(chǎng)前丁寧腦中縈繞的是車(chē)孝心與別人打球的錄像。“看錄像的時(shí)候感覺(jué)還可以，但上場(chǎng)后自己真正一打，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的球路和出手，我都不太適應(yīng)。”加上早上的調(diào)動(dòng)不是太充分，丁寧一度面臨???0比2落后的驚險(xiǎn)局面。“甚至包括第四局面臨著6：9落后，我覺(jué)得很危險(xiǎn)了，在我的印象里，已經(jīng)有挺長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有面對(duì)過(guò)這么嚴(yán)峻的考驗(yàn)。當(dāng)時(shí)在場(chǎng)上我腦子是清楚的，能夠捕捉到一些細(xì)節(jié)和機(jī)會(huì)，對(duì)戰(zhàn)機(jī)的把握比較清晰，最后能夠調(diào)整好，按照自己的想法去執(zhí)行，這一點(diǎn)自己做得不錯(cuò)。”
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經(jīng)歷了遭遇戰(zhàn)的不確定性，也碰到印度特殊打法選手穆克哈吉，丁寧在打了一些“怪球”后，遇到了平野美宇這位老對(duì)手。3H比0，丁寧在這場(chǎng)比賽中的體會(huì)是能比較舒服地掌控局面和節(jié)奏，因此她說(shuō)：“這是我這次亞錦賽打得最好的一場(chǎng)單打比賽。”丁寧半決賽的對(duì)手是孫穎莎，在韓國(guó)和澳大利亞站公開(kāi)賽上都交過(guò)手。“賽前我做了挺充分的準(zhǔn)備，但莎莎從比賽一開(kāi)始就發(fā)動(dòng)得非常快，我再去執(zhí)行自己的想法時(shí)，就有很大難度。可以說(shuō)比賽一上來(lái)我就被壓制住了，第三四局我自己不斷調(diào)整，找到了一些機(jī)會(huì)，贏下第三局后第四局也有過(guò)小領(lǐng)先，但當(dāng)時(shí)在堅(jiān)決性上還是做得差了一些。”
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亞錦賽單打比賽是五局三勝制，比賽給丁寧的感覺(jué)是“短平快”，在釜山戰(zhàn)勝孫穎莎的經(jīng)驗(yàn)也不能照搬照套，“隨著和莎莎越打越熟悉，每次準(zhǔn)備的東西也不能一樣，都要從綜合的方面去準(zhǔn)備。”丁寧有自己對(duì)待比賽的思路和態(tài)度，也會(huì)在比賽后對(duì)自己進(jìn)行反思，正視和總結(jié)在有些比賽環(huán)節(jié)沒(méi)有按照自己設(shè)想的進(jìn)行時(shí)，出現(xiàn)“沒(méi)有鎖住”的情況。這時(shí)屬于丁寧的單打比賽已經(jīng)落幕，她還有雙打比賽要繼續(xù)完成。
雙打是一個(gè)“新的開(kāi)始”
丁寧和朱雨玲上一次配合雙打還是2018年中國(guó)公開(kāi)賽，這次再“聯(lián)手”，兩人在溝通方面下了很大功夫。“我們兩個(gè)人的打法殺傷力都不是特別強(qiáng)，都屬于偏技巧型，和現(xiàn)在的‘主流’打法不太一樣。”丁寧笑著說(shuō)，確實(shí)無(wú)論從國(guó)乒近期的雙右手配對(duì)，還是外協(xié)會(huì)的女雙組合，都更偏向于攻擊性強(qiáng)這一優(yōu)點(diǎn)。“對(duì)于我和朱雨玲來(lái)說(shuō)，就是要找到屬于我們自己打法風(fēng)格的優(yōu)勢(shì)。”兩個(gè)人從美國(guó)集訓(xùn)期間就溝通磨合，在配合訓(xùn)練時(shí)也有過(guò)多次反復(fù)。“我們探討得比較多，有反復(fù)也很正常，因?yàn)槲覀兌枷Ｍ诩?xì)節(jié)的嚴(yán)謹(jǐn)程度上做得更好。”很重視這次比賽的兩個(gè)人，在出發(fā)前卻遇到了一個(gè)不小的困難，朱雨玲在訓(xùn)練過(guò)程中腳受了傷，推遲了去比賽的時(shí)間。
“當(dāng)時(shí)我也有一些擔(dān)心，因?yàn)殡p打比賽移動(dòng)比單打要多，牽扯的跑位問(wèn)題也多。但這期間我也一直和小朱保持溝通。”讓丁寧放心的是，當(dāng)朱雨玲來(lái)到比賽場(chǎng)館時(shí)，她展現(xiàn)出了很積極的一面，“她的狀態(tài)讓我覺(jué)得，我不用有什么擔(dān)心。”丁寧說(shuō)。丁寧和朱雨玲這條雙打線上對(duì)手挺強(qiáng)，第一場(chǎng)就要面對(duì)朝鮮組合金南海/車(chē)孝心。“對(duì)手比較陌生，又是小朱上來(lái)的第一場(chǎng)比賽，所以我們能做的就是在賽前準(zhǔn)備得非常充分，后來(lái)我們的每一場(chǎng)比賽都準(zhǔn)備得特別充分，賽前不斷溝通，我和小朱之間的互相了解也提升了很多，在比賽里能做到充分信任對(duì)方。”兩個(gè)人在亞錦賽期間住一個(gè)房間，一碰面就是聊比賽，“她怎樣想這個(gè)局面，我怎樣理解，我們要了解對(duì)方的想法，然后達(dá)成一致，包括制定技戰(zhàn)???或者決定今天怎么打的時(shí)候，都要溝通。這些溝通和互相理解的過(guò)程是我在亞錦賽里體會(huì)特別深的，也是我認(rèn)為雙打比賽最重要的。”
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在雙打心得方面，丁寧在比賽進(jìn)行的過(guò)程中就有了這樣新的體會(huì)。“所謂互相了解，我覺(jué)得不只是了解對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，其實(shí)更重要的是對(duì)搭檔不足的了解，了解她的‘底線’，然后更好地互相彌補(bǔ)。”丁寧說(shuō)，在雙打?qū)用嫔希辛撕鸵郧安灰粯拥睦斫狻！耙郧按螂p打我總想著我的優(yōu)勢(shì)是什么，怎樣能打出優(yōu)勢(shì)。其實(shí)四個(gè)人站在場(chǎng)上，你丟一個(gè)我丟一個(gè)，一局球很快就打完了，反而是了解搭檔的不足，心里會(huì)更踏實(shí)。這和我以前去理解雙打比賽的感覺(jué)有點(diǎn)不一樣，我覺(jué)得現(xiàn)在的理解對(duì)我打雙打更有幫助。”
隨著雙打比賽的進(jìn)程，丁寧和朱雨玲也越來(lái)越默契，決賽兩人面對(duì)最近公開(kāi)賽中勝率很高的隊(duì)友陳夢(mèng)/王曼昱，經(jīng)歷了第一局小落后又咬了回來(lái)，比賽就進(jìn)入了丁寧/朱雨玲節(jié)奏。“我們的發(fā)揮基本就按照預(yù)想的在進(jìn)行，我們打得都很好。”當(dāng)比賽完全按照制定去發(fā)生和執(zhí)行后，丁寧賽后非常開(kāi)心。這一場(chǎng)屬于丁寧第10年的亞錦賽落下了帷幕，雖然她已經(jīng)從小將升級(jí)為女乒隊(duì)長(zhǎng)，但參賽就想拿金牌的初心從未改變。雙打是最后一天才結(jié)束的項(xiàng)目，在這之前經(jīng)歷了團(tuán)體決賽沒(méi)上場(chǎng)，單打又輸給隊(duì)友后，丁寧對(duì)雙打這塊金牌很渴望。“我很希望能拿到雙打這個(gè)冠軍。”丁寧這樣說(shuō)，也這樣做到了。
看清自己，和自己要走的路
帶著對(duì)雙打更深刻的理解，丁寧在瑞典公開(kāi)賽上搭檔陳夢(mèng)獲得了冠軍。“我和陳夢(mèng)也就在去年的韓國(guó)公開(kāi)賽配過(guò)一站，賽前又沒(méi)有很長(zhǎng)的磨合時(shí)間，就吸取了和小朱配合時(shí)提煉出的精髓，和陳夢(mèng)進(jìn)行迅速的磨合。”丁寧笑著說(shuō)，剛到瑞典和陳夢(mèng)一練，跑位就把對(duì)方給卡住了。對(duì)于丁寧來(lái)說(shuō)，每個(gè)和她搭配的右手隊(duì)員都有各自很鮮明的特點(diǎn)和習(xí)慣，因此在短時(shí)間內(nèi)，精準(zhǔn)的溝通更加重要。最終丁寧和陳夢(mèng)決賽戰(zhàn)勝了石川佳純/平野美宇，獲得了瑞典公開(kāi)賽的女雙冠軍。
一個(gè)亞錦賽女雙冠軍，一個(gè)公開(kāi)賽女雙冠軍，丁寧打破了自己的單項(xiàng)冠軍荒。其實(shí)近一年來(lái)，丁寧面對(duì)的困難一直有，她在用怎樣的方法鼓勵(lì)自己一直向前？“自我定位很重要，心里對(duì)自己要有個(gè)正確的判斷，不能出現(xiàn)不現(xiàn)實(shí)的預(yù)估，再根據(jù)對(duì)自己的判斷走好需要走的每一步，我覺(jué)得這點(diǎn)很重要。”即使已經(jīng)是大滿貫的女兵隊(duì)長(zhǎng)，丁寧也依然在面臨很多以前她沒(méi)有碰到過(guò)的問(wèn)題，“想辦法去適應(yīng)和解決新問(wèn)題，我一直在摸索的過(guò)程中。遇到問(wèn)題，就盡自己最大的努力在短時(shí)間內(nèi)去消化它，然后做出調(diào)整，這是近一年多我面對(duì)的主要課題。知道自己要怎樣做，我覺(jué)得比自我鼓勵(lì)更有用也更重要。”
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