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乒乓球技術(shù)解析如何學(xué)習(xí)反手挑打技術(shù)

發(fā)布日期：2019-11-30 10:32:23

問：“我正在學(xué)習(xí)反手挑打技術(shù)，不知如何提高擊球的質(zhì)量？”

提問者：王鴻嘉（右手橫板兩面反膠）要訣：挑打動(dòng)作一定要有突然性，不能勻速做功

乒乓球技術(shù)解析“”王同學(xué)反手挑打的基本動(dòng)技術(shù)作結(jié)構(gòu)沒有太大的問題，解析有腳下的上步，也有重心的前傾，但是她目前挑的球比較平，也就是出手比較勻速，體現(xiàn)不出挑打的突然性和進(jìn)攻性。高質(zhì)量的挑打是一項(xiàng)非常有威脅的臺(tái)內(nèi)進(jìn)攻技術(shù)，


建議王同學(xué)在練習(xí)時(shí)，多盯住來(lái)球彈起的最高點(diǎn)擊球，拉手不要過大，擊球用小動(dòng)作，而且著重要在手腕手指的發(fā)力上下功夫。具體動(dòng)作雖然步驟較多，但都是一體的，練習(xí)時(shí)不要著急，以動(dòng)作完整為標(biāo)準(zhǔn)。如果來(lái)球已經(jīng)到了下降點(diǎn)，那么可以選擇擰球的側(cè)部，作為增加旋轉(zhuǎn)和改變節(jié)奏的手段。


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