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省隊專業乒乓球員是如何練球的？怎么練？

發布日期：2019-06-12 10:00:26

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從乒乓球世界冠軍、現役國手，到業余圈內退役省隊高手，他們身上似乎都有光環。一個簡單的發球動作，從手臂彎曲的弧度、腳步移動的角度、持拍的變化，都透著一股“專業范兒”。一個偶然的機會，小編得到了一份某省隊的日常訓練計劃。看似平淡無奇的幾頁紙里邊，究竟藏著多少的小秘密，專業范兒究竟是怎么練出來的，就讓我們細細分解道來！


上午訓練計劃
訓練（技術訓練）時間2個半小時

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