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什么是正膠?正膠打法該怎么練習?
現(xiàn)在打正膠的球友是越來越少了,但是正膠的犀利打法還是讓一些球友迷戀,在這反膠橫生的年代,一些球友練習正膠打法卻受到反膠的影響,讓人看不出是正膠的顆粒打法,反而是像是拉弧圈,那么什么是正膠,正膠打法該怎么練習呢?
什么是正膠,正膠的擊球動作什么?
首先我們了解,正膠選手的正手是怎么收臂的?
手在準備打之前一定要放在身前,甚至胳膊肘都要在身前,拉手時是靠收腹、壓胯、左腿往右腿的重心交換來完成的。而不是單純的手臂往身后拉,在擊球的一剎那要收前臂了,這時你的前臂是在身前收的,而不是身側(cè)或身后。
這樣你才能做到正反手的快速交換,做到簡練、快速、連續(xù)。有了這個框架,你再加上步法的移動,在跑動中還能做到都在身前擊球,這才是正膠快攻的味道。
正膠打法該怎么練?
再有你用的這個反彈墻壁,雖然可以連續(xù)擊球,但回球太快,不利于你改動作。還是建議有人給你發(fā)多球,這樣靈活,需要時間去注意動作。
現(xiàn)在打正膠的球友是越來越少了,但是正膠的犀利打法還是讓一些球友迷戀,在這反膠橫生的年代,一些球友練習正膠打法卻受到反膠的影響,讓人看不出是正膠的顆粒打法,反而是像是拉弧圈,那么什么是正膠,正膠打法該怎么練習呢?
什么是正膠,正膠的擊球動作什么?
首先我們了解,正膠選手的正手是怎么收臂的?
手在準備打之前一定要放在身前,甚至胳膊肘都要在身前,拉手時是靠收腹、壓胯、左腿往右腿的重心交換來完成的。而不是單純的手臂往身后拉,在擊球的一剎那要收前臂了,這時你的前臂是在身前收的,而不是身側(cè)或身后。
這樣你才能做到正反手的快速交換,做到簡練、快速、連續(xù)。有了這個框架,你再加上步法的移動,在跑動中還能做到都在身前擊球,這才是正膠快攻的味道。
正膠打法該怎么練?
再有你用的這個反彈墻壁,雖然可以連續(xù)擊球,但回球太快,不利于你改動作。還是建議有人給你發(fā)多球,這樣靈活,需要時間去注意動作。
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